Jakarta –
Rina Sanku menjaga kesehatan tubuhnya dengan mengatur pola makan. Rina punya waktu berjam-jam untuk makan dan selebihnya dia hanya minum air putih.
Pemilik nama lengkap Nurina Permata Putri ini mengonsumsi protein hampir 80 persen lebih banyak.
“Bukan Western, hanya 70-80 persen proteinnya, daging. Makan bukan soal kaya atau miskin, yang penting bermanfaat bagi tubuh,” kata Rina Sanka di studio FYP Trans7 Senin (18/). . 11/2024).
Rina Sanka tidak memiliki batasan. Waktu makannya hanya dari pukul 13.00 hingga 19.00.
“Pada dasarnya makan setiap hari dimulai dari jam 1 sampai jam 7, 6. Makan apa-apa (juga). Kalau masih ada nasi, sayur, makanan seperti ini dimasak,” kata Rina Sanka.
“Dari jam 7 malam sampai jam 1 siang besok, air saja,” lanjutnya.
Mengonsumsi banyak protein, menurut istri Josscy Aartsen, bisa membuat perutnya bertahan lama. “Di situlah protein (lengkap). Protein itu mengenyangkan banget,” ujarnya.
Namun untuk kegiatan syuting yang berkonsep makan, Rina Sanka tetap tampil apik. Dia mengaku dia tipe orang yang masih menikmati kejutan seperti itu.
“Ada acaranya, ada momennya ya, aku menikmatinya. Aku seperti itu, aku masih bisa menikmatinya. Besoknya aku akan melakukannya lagi (menjaga diri dan memasak),” katanya. Artis berbakat berusia 40 tahun. Saksikan video “Video: Pertunjukan Tribute Benyamin Sueb Bawa Tawa dan Nostalgia” (pus/wes)
