Jakarta –
Umumnya mimpi basah pada remaja terjadi sebagai tanda memasuki masa pubertas. Namun apakah mimpi basah normal saat dewasa atau bahkan setelah menikah? Pada artikel ini kita akan membahas penyebab dan cara mencegahnya. Apakah normal jika mengalami mimpi basah saat dewasa?
Mimpi basah biasanya terjadi pada masa pubertas, yaitu usia 9-15 tahun, dilaporkan pada pria sehat. Selama ini, tubuh manusia memproduksi lebih banyak testosteron sehingga membuat tubuh memproduksi sperma.
Perkembangan usia ini juga diiringi dengan perubahan pikiran dan perasaan tentang seks. Di sinilah mimpi basah dimulai.
Secara umum, mimpi basah merupakan hal yang normal terjadi pada semua orang. Ini juga bukan pertanda adanya masalah kesehatan atau penyakit. Mimpi basah bisa terjadi bahkan ketika Anda sudah dewasa, bahkan setelah menikah. Tidak ada patokan usia yang melarang seseorang mengalami mimpi basah.
Sedangkan untuk frekuensinya, setiap orang bisa mengalaminya dengan frekuensi yang berbeda-beda. Ada orang yang hanya mengalaminya satu kali dalam hidupnya, ada pula yang sering mengalaminya, bahkan ada pula yang tidak pernah mengalaminya. Ini semua penyebab tidur basah pada orang dewasa
Menurut Veriwell Health, darah mengalir dengan mudah ke seluruh tubuh, termasuk organ seksual. Itu sebabnya pria mengalami ereksi saat tidur.
Tidak ada alasan khusus terjadinya mimpi basah. Namun beberapa hal berikut ini memungkinkan seseorang mengalami mimpi basah, antara lain: 1. Mimpi seksual.
Orang yang mengalami mimpi basah biasanya mengalami mimpi seksual atau seksual. Namun belum tentu seseorang yang mengalami mimpi seperti itu pasti akan mengalami mimpi basah. Peningkatan hormon testosteron
Mimpi basah dikaitkan dengan kadar testosteron yang lebih tinggi. Hormon seks pria akan meningkat karena banyak faktor, misalnya masa pubertas, saat Anda memiliki hasrat seksual atau libido yang tinggi, atau faktor pola makan yang meningkatkan hormon tersebut. Merangsang alat kelamin
Mimpi basah juga terjadi ketika alat kelamin mendapat rangsangan, misalnya terhalang benda lain seperti celana, sprei, atau mimpi basah.
Menurut situs Medical News Today, mimpi basah tidak dapat dicegah karena terjadi saat tidur dan tidak disengaja. Namun ada beberapa hal yang sebaiknya Anda hindari: mengungkapkan hasrat seksual secara rutin, misalnya menghindari tidur tengkurap karena merasa tidak nyaman dengan mimpi basah. Konsultasikan dengan dokter. Anda bisa mendapatkan obat seperti antidepresan.
Nah, kita sudah tahu bahwa mimpi basah merupakan hal yang normal terjadi pada orang dewasa karena bisa terjadi pada siapa saja, kapan saja, dengan frekuensi yang berbeda-beda. Namun jika Anda merasa hal ini merupakan suatu masalah, konsultasikan dengan dokter. Tonton video “Cara Mencegah Lamunan Saat Ramadhan” (bai/fds)
