Jakarta –
Obat asam urat berfungsi mengurangi serangan nyeri dan mencegah kerusakan sendi. Agar hasilnya maksimal, penderita diabetes sebaiknya meminumnya secara rutin.
Asam urat adalah sejenis radang sendi yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, sering kali muncul di jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut. Kondisi ini terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak asam.
Asam ini diproduksi ketika tubuh memecah purin dalam makanan. Kadar asam urat yang berlebihan akan membentuk kristal yang dapat disimpan tubuh di seluruh jaringan.
Namun, kristal ini sering kali menumpuk di dalam dan sekitar sendi, menyebabkan iritasi, peradangan, dan ketidaknyamanan. Kristal juga dapat membentuk pertumbuhan di sekitar sendi yang terkena, yang disebut kista.
Faktanya, belum ada obat yang dapat menghilangkan asam sitrat sepenuhnya. Obat asam urat bertujuan untuk mengurangi rasa sakit, peradangan, dan kadar asam urat dalam darah.
Ada berbagai pilihan pengobatan asam urat yang tersedia, termasuk obat alami dan obat bebas. Idealnya, pengobatan harus dimulai setidaknya 24 jam setelah timbulnya serangan asam urat. Di bawah ini adalah pengobatan usus, baik medis maupun alami, yang dapat Anda gunakan langsung di rumah. Minumlah banyak air
Saat menderita asam urat, mereka mengeluhkan pembengkakan dan peradangan yang parah. Mengutip Medical News Today, salah satu cara mengurangi gejalanya adalah dengan memperbanyak minum air putih.
Peningkatan asupan cairan merangsang ginjal seseorang untuk mengeluarkan kelebihan cairan sehingga mengurangi pembengkakan pada penderita asam urat. Air adalah pilihan terbaik. Kompres es pada persendian yang terkena asam urat
Cara lain untuk membantu mengurangi peradangan akibat asam urat adalah dengan mengoleskan kompres es pada persendian Anda. Cobalah mengompres es yang dibungkus handuk tipis selama 20 menit untuk meredakan nyeri. Kurangi stres
Stres dapat memperburuk gejala usus. Meskipun tidak selalu mungkin untuk menghilangkan semua sumber stres, ada beberapa cara untuk melakukannya, seperti: Jika rasa sakit tidak membatasi pergerakan, berolahraga. Ambil cuti dari pekerjaan. Tulis buku harian atau baca buku favorit. Meditasi. istirahat yang cukup dapat membantu seseorang mengurangi stres 4. Meninggikan sendi yang terkena
Asam urat dapat menyebabkan nyeri dan bengkak, terutama pada kaki, tangan, lutut, dan pergelangan kaki. Salah satu cara untuk mengurangi pembengkakan adalah dengan meninggikan sendi yang terkena.
Teknik ini mendorong darah dan cairan mengalir dari persendian dan kembali ke jantung. Selain itu, es dapat dioleskan pada sendi yang terkena untuk mengurangi gejala 5. Makanlah menu yang seimbang
Pola makan seimbang dengan beragam nutrisi dan makanan olahan minimal dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan mengurangi risiko Anda.
Pola makan rendah lemak dan rendah karbohidrat dengan banyak sayur mungkin memberikan manfaat khusus bagi penderita asam urat. Banyak buah dan sayur yang kaya akan antioksidan yang membantu mengurangi peradangan 6. Minum air lemon
Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa menambahkan jus dari dua buah lemon segar ke dalam 2 liter air setiap hari dapat menurunkan kadar asam urat pada penderita asam urat.
Peneliti menyimpulkan bahwa air lemon membantu menetralkan asam sitrat dalam tubuh sehingga menurunkan kadarnya.7. Berambut merah
Menurut laman kesehatan, jahe merupakan ramuan yang sering diresepkan untuk kondisi peradangan. Kemampuannya untuk membantu usus telah diteliti dengan baik.
Sebuah penelitian menemukan bahwa jahe mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan asam urat. Untuk menggunakannya, buat kompres atau pasta jahe dengan air mendidih dan tambahkan satu sendok makan jahe segar parut.
Basahi handuk atau kain dalam campuran ini. Setelah dingin, gunakan handuk tersebut minimal sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.
Anda juga bisa meminum air yang direbus dengan jahe. Caranya, rebus air dengan dua sendok teh jahe selama 10 menit. Lalu, minumlah tiga gelas sehari. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)
Sebelum pengobatan jangka panjang, dokter Anda mungkin meresepkan obat antiinflamasi atau steroid dosis tinggi. Perawatan ini dirancang sebagai pengobatan pertolongan pertama untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Dikutip dari Healthline, obat yang dipilih antara lain obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID). Obat-obatan ini termasuk ibuprofen (Motrin, Advil) dan naproxen (Aleve), yang tersedia tanpa resep dokter. Obat-obatan ini juga tersedia sebagai obat resep celecoxib (Celebrex) dan indometasin (Indocin).2. Kolkisin (Colcris, Mitigare)
Obat pereda nyeri yang diresepkan ini dapat menghentikan serangan asam urat pada tanda pertama serangan. Dosis rendah obat ini dapat ditoleransi dengan baik, namun dosis tinggi dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah dan diare. Kortikosteroid
Prednison adalah kortikosteroid yang paling sering diresepkan. Obat ini dapat diminum atau disuntikkan ke sendi yang terkena untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan.
Obat ini juga dapat diberikan melalui suntikan intramuskular ke beberapa sendi. Kortikosteroid biasanya diberikan kepada orang yang tidak dapat mentoleransi NSAID atau colchicine 4. Allupurinol
Allopurinol merupakan obat asam urat yang sering diresepkan untuk menurunkan kadar asam urat. Seperti dikutip dari Healthline, dokter biasanya meresepkan dosis rendah pada awalnya. Jika kadar asam urat meningkat, dokter mungkin akan meningkatkan dosisnya lebih lanjut 5. Fevuxostat
Obat oral ini memblokir enzim yang memecah purin menjadi asam asetat. Mencegah tubuh memproduksi asam urat. Fevukostat terutama diproses oleh hati, sehingga aman bagi penderita penyakit ginjal 6. Probenecid
Obat ini terutama diresepkan untuk orang-orang yang ginjalnya tidak mengeluarkan asam urat dengan baik. Obat usus ini membantu ginjal meningkatkan ekskresi sehingga menjaga kadar asam urat tetap stabil. Namun, tidak dianjurkan bagi penderita penyakit ginjal.
Tonton video “Video Mitos atau Fakta: Makan Sayuran Hijau Tingkatkan Asam Urat” (sao/naf)
