Jakarta –
Morinda citrifolia atau buah mengkudu merupakan tanaman yang banyak tumbuh di Asia Tenggara. Buah mengkudu dikenal dengan banyak nama di banyak negara, misalnya di India disebut mengkudu.
Manfaat buah mengkudu sering digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Kulit buahnya ada baiknya digunakan untuk kulit tubuh yang rusak atau nyeri, gunakan mengkudu dalam bentuk rebusan, bisa juga difermentasi.
Sebuah majalah bernama National Library of Medicine menyatakan bahwa penggunaan beberapa cara tradisional banyak digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan, keluhan mengelupas atau pecah-pecah pada tangan dan kaki, mengobati sakit maag, tekanan darah, muntah-muntah, mual dan demam, diabetes, penyakit liver, pendarahan, dan. bahkan batuk.
Berikut beberapa manfaat buah mengkudu : 1. Mencegah penyakit kanker
Dalam penelitian medis, buah mengkudu telah menunjukkan aktivitas anti kanker pada berbagai sel seperti kanker paru-paru, kanker serviks, dan sel kanker. Penelitian terbaru juga menunjukkan bahwa mengkudu merupakan buah yang kaya akan antioksidan, antimikroba, antijamur, aktivitas antiangiogenik, antidislipidemia, hipoglikemik, hepatoprotektif dan imunomodulasi atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mengurangi dampak buruk dari merokok
Berasal dari Mint, jus mengkudu telah terbukti mengurangi kerusakan oksidatif pada perokok berat dan dapat mengurangi efek berbahaya dari berbagai bahan kimia beracun dan karsinogenik yang ditemukan dalam asap rokok.3. Kesehatan jantung
Jus mengkudu juga dapat mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi kadar lemak dan kolesterol darah serta mengurangi peradangan, yang keduanya dapat membuat Anda berisiko terkena penyakit jantung 4. Kesehatan terhubung
Studi klinis yang melibatkan manusia menunjukkan bahwa jus mengkudu dapat memberikan manfaat kesehatan sendi, termasuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan rentang gerak.5. Sistem imun
Selain kaya vitamin C, jus mengkudu mengandung berbagai fitokimia dan antioksidan yang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh. Bantuan Diet
Kemampuan jus Mengkudu untuk mempercepat metabolisme, mengurangi penumpukan lemak menjadikannya pendamping yang baik untuk diet atau pengendalian berat badan.
Buah mengkudu juga kaya akan enzim yang meningkatkan pencernaan dengan memecah lemak lebih efisien dan menghilangkan masalah pencernaan umum seperti kembung dan gangguan pencernaan. Tonton video “KuTips: Cara Lain Menurunkan Demam pada Anak Tanpa Campak” (naf/kna)
