Jakarta –
Aktris dan komedian Indra Birowo bercerita tentang darah tinggi atau tekanan darah tinggi yang dialaminya. Pengalaman itu membuatnya grogi, apalagi kejadian itu terjadi di tengah pandemi COVID-19.
“Sudah, sudah aku lakukan. Dan itu terjadi, waktu itu terjadi di masa COVID. Jadi di masa COVID, mungkin aku stres. Waktu itu bulan puasa. Iya, kalau tidak salah , aku tidak salah dalam mengontrol makananku pada jam 2 pagi, aku bangun dan berpikir “Jadi kalau mau jalan-jalan, kamu pikir kamu akan kalah.” kata Indra Birowo saat ditemui Awal Ambyar Trans TV. Studio Pagi pada Jumat (13/12/2024).
Selain itu, ia menceritakan gejala yang dialaminya saat kakinya tidak kuat berjalan hingga terjatuh dan kepala terasa berat.
“Kepalanya tidak pusing, cuma berat. Lalu jantung berdebar lebih kencang,” ujarnya.
Saat memeriksa kondisi tubuhnya, Indra menyadari tekanan darahnya sudah mencapai angka yang mengkhawatirkan.
“Entah kenapa. Saya jemput 180 dari 110. Itu jam 2 pagi. Kadang beda, mudah-mudahan tidak terjadi,” ujarnya.
Indra memutuskan untuk meminum obat yang tersedia di rumah. Jadi penyakitnya berangsur-angsur hilang. Tak lama kemudian, Indra memanggil dokter untuk memeriksa kondisinya.
“Jadi ternyata di darah saya, setelah beberapa bulan dilakukan, sepertinya darahnya tidak sama seperti saat saya masih muda. Nah, lihat bakteri di tubuh saya yang terkena trigliserida tinggi. Kolesterol itu Bukan tinggi, gula darahnya tinggi, tapi trigliseridanya tinggi,” imbuhnya.
Sebagai upaya tambahan dalam pengobatan, Indra kini rutin mengonsumsi obat untuk mengatasi kondisinya. Meski demikian, Indra menegaskan, tekanan darah bisa berfluktuasi tergantung banyak faktor. Jadi sebaiknya diimbangi dengan pola makan dan olah raga.
“Tapi untuk menjaga kekuatan tubuh yang menopang tekanan darah itu harus sekuat jantung. Gula darah, kadar kolesterol, ini harus dikontrol dengan olahraga. Jadi kalau saya olahraga tekanan darah saya bagus, bahkan 130 , 140″, kadang 125. Ya dikendalikan dengan obat dan olah raga, “pungkasnya Video “Menderita Darah Tinggi, Indra Birowo Mengobati Makanan dan Obat” (fbr/wes)
