Jakarta –
Kesehatan tulang merupakan aspek penting yang sering diabaikan hingga timbul masalah seperti nyeri, kaku, atau postur tubuh yang tidak normal.
Tulang yang kuat dan sehat menjadi landasan utama aktivitas tubuh sehari-hari. Namun berbagai faktor seperti kebiasaan buruk, pola makan yang tidak tepat, atau gaya hidup yang tidak seimbang dapat mempengaruhi kondisi tulang, terutama pada masa pertumbuhan.
Meskipun masalah tulang seringkali memerlukan perawatan medis, termasuk terapi fisik, penggunaan ramuan herbal seperti jahe efektif dalam meredakan nyeri yang sering dialami oleh penderita masalah tulang.
Menurut herbalis Dr. Nadia Bunga Jahe memiliki khasiat anti inflamasi yang mirip dengan obat pereda nyeri tradisional, namun dengan manfaat yang signifikan.
“Jahe tidak menyebabkan sakit maag atau maag, tidak seperti obat pereda nyeri atau anti inflamasi yang dapat merusak lapisan lambung jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama,” kata Dr. jelas Nadia dalam agenda online baru-baru ini.
Selain meredakan nyeri, jahe juga memiliki kemampuan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab radang lambung. Faktanya, jahe mampu melapisi lapisan lambung dan melindunginya dari iritasi dan peradangan.
Dr Nadia menyarankan agar jahe dapat dikombinasikan dengan nutrisi lain, seperti susu kambing, terutama untuk pertumbuhan anak.
Jadi bisa ada alternatifnya, kalau dibuat susu kambing misalnya bisa ditambah jahe, ekstrak jahe, dan itu akan mengurangi rasa sakitnya. Jadi tidak harus bergantung pada obat pereda nyeri, kata dr. ucap Nadia. Simak Video “Video: BPOM Simak Jamu Berbahaya Picu Liver Anda, Ini Daftarnya” (naf/kna)
