Bikin Resolusi Sehat 2025? Ade Rai Bagikan Tipsnya Agar Konsisten Sampai Selesai
Jakarta – Pergantian tahun seringkali dijadikan sebagai waktu untuk membuat resolusi hidup sehat. Namun, resolusi yang dibuat di awal tahun sering kali gagal di pertengahan tahun. Antusiasme yang awalnya antusias seringkali mulai memudar seiring berjalannya waktu. Apalagi jika dampak kesehatan yang bisa dibidik, seperti tubuh lebih langsing, tidak langsung terlihat. Binaragawan Ade Rai berbagi banyak…