Jakarta –
Artis Alando Syarief berhasil menurunkan 18 kg dalam sebulan. Ia pun merasa tubuhnya lebih ramping dari sebelumnya.
Namun bintang sinetron Serigala Ganteng-Ganteng ini belum puas dengan keberhasilan penurunan berat badannya. Dia ingin menjadi lebih kurus sehingga dia bisa melakukannya.
“Dari 96kg jadi 78kg dalam sebulan. Kayaknya mau turun lagi berat badannya. Soalnya bisa jongkok lebih nyaman,” ujarnya saat ditemui di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, kemarin.
Aliando menilai turun 18 kg dalam sebulan itu banyak. Karena ini adalah pengalaman pertamanya.
“Per bulannya banyak karena tipe tubuh saya berbeda-beda,” ujarnya.
Aliando Syarief mengungkapkan apa yang dilakukannya untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Diakuinya, itu semua karena syuting serial aksinya.
“Serial tadi malam judulnya Love Die, semua adegan aksi, jadi kalau mau aksi, maklum kalau syutingnya banyak, adegannya panjang, jadi butuh waktu lama untuk turun seperti itu. Adegan perkelahiannya membuatku kurus,” ungkapnya. .
Selain itu, Indigo Star Apa yang kamu lihat? Ia mengaku tidak berolahraga. Dia hanya sedang diet.
“Saya nggak olah raga. Diet ya, saya istirahat. Malamnya saya makan, lalu sisa waktunya saya puasa, paling banyak saya minum saja,” tuturnya.
Aliando Syarief juga tak memeriksakan diri ke dokter saat ingin menurunkan berat badan. Ia berusaha bertahan dengan pola makan yang diterapkannya.
“Jangan ke dokter. Semuanya aman. Utamanya bibir kering,” tutupnya. Tonton “Video: Rahasia Body Goal Amanda Manopo” (mau/nu2)
