Jakarta –
Mentimun seringkali dijadikan bahan tambahan dalam makanan sehari-hari. Selain rasanya yang menyegarkan, timun juga mempunyai manfaat untuk kesehatan. Namun, benarkah mengonsumsi mentimun bisa meredakan gejala asam urat?
Dokter spesialis penyakit dalam dr Aru Ariadno, SpPD-KGEH mengatakan, mentimun merupakan buah dengan kandungan purin yang rendah. Ada beberapa pendapat yang menyebutkan mentimun memiliki efek anti inflamasi dan anti inflamasi.
Namun hingga saat ini, belum ada penelitian yang membuktikan secara langsung efek anti inflamasi dari mentimun.
“Jadi apakah timun bisa meredakan gejala asam urat, belum ada penelitian yang menyebutkannya secara pasti,” ujarnya saat dihubungi ANBALI NEWS, Sabtu (12/10/2024).
Dikatakan oleh Dr. Mentimun kaya akan air dan vitamin. Berkat kandungan purinnya yang rendah, penderita asam urat bisa mengonsumsi mentimun.
Sekadar informasi, penyakit asam urat atau asam urat disebabkan oleh terbentuknya kristal asam urat yang disebabkan oleh produksi metabolisme senyawa purin dalam tubuh.
Penderita asam urat akan merasakan nyeri yang luar biasa, bengkak, dan rasa terbakar pada persendiannya. Saksikan video “Video: Komitmen Kementerian Kesehatan Terhadap Pemerataan Kesehatan di Indonesia” (suc/naf)
