Singapura Jadi ‘Blue Zone 2.0’, Usia Penduduknya Bisa Capai 100 Tahun

Jakarta – Singapura dinobatkan sebagai zona paling hijau keenam di dunia mulai Agustus 2023. Tujuan Zona Hijau adalah agar warganya dapat berumur panjang dan sehat melalui kombinasi berbagai faktor, termasuk budaya, gaya hidup, pola makan, dan komunitas lokal. Istilah “Zona Biru” pertama kali digunakan oleh seorang jurnalis National Geographic bernama Dan Buettner. Singapura adalah wilayah…

Read More

Ada Pulau Tersehat di Dunia, Warganya Bisa Hidup Sampai Usia Satu Abad

Jakarta – Yang diinginkan banyak orang adalah panjang umur dan memiliki tubuh yang sehat. Tentunya untuk mencapai hal tersebut, Anda perlu menjalani pola hidup sehat. Masyarakat Sardinia telah menerapkan gaya hidup sehat yang membuat mereka bisa berumur panjang. Disebutkan oleh Blue Zones, Sardinia, sebuah pulau kecil berbentuk ginjal di Mediterania, merupakan salah satu wilayah pertama…

Read More
Back To Top