cegah sembelit

Jakarta – Manggis biasanya tumbuh di daerah beriklim tropis. Buah-buahan ini sering digunakan dalam pengobatan tradisional karena khasiatnya yang luar biasa. Manggis kaya akan antioksidan dan vitamin dan dianggap dapat meningkatkan kekebalan tubuh, melawan peradangan dan mencegah penyakit seperti kanker. Buah ini juga merupakan sumber serat yang baik dan terbukti memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti…