diet diabetes – ANBALI MEDIA

Bolehkah Pengidap Diabetes Minum Jus Buah? Begini Kata Dokter

blogadminNovember 19, 202403 mins

Jakarta – Jus buah menjadi salah satu pilihan minuman menyegarkan untuk melepas dahaga. Meski menyehatkan, ternyata mengonsumsi jus buah tidak dianjurkan bagi penderita gula darah tinggi atau diabetes. Pakar penyakit dalam dr Rulli Rosandi, SpPD-KEMD mengingatkan pentingnya menjaga kadar gula darah bagi penderita diabetes. Salah satu faktor yang harus diperhatikan adalah kapan penderita diabetes mengonsumsi…

15 Buah Rendah Gula yang Cocok Buat Pengidap Diabetes, Ini Daftarnya

blogadminNovember 12, 202406 mins

Jakarta – Buah-buahan diketahui mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Namun penderita diabetes harus berhati-hati dengan kandungan gula pada buah. Buah-buahan pada umumnya mempunyai rasa yang manis. Manisnya berasal dari gula alami yang disebut fruktosa. Beberapa buah, seperti pisang dan mangga, mengandung kadar gula alami yang lebih tinggi dibandingkan buah lainnya. Meski begitu, buah-buahan…