Daftar Makanan Super yang Disebut Bisa Cegah Risiko 14 Jenis Kanker, Apa Saja?

Jakarta – Para ilmuwan telah menemukan makanan yang mengandung nutrisi penting yang dapat mengurangi risiko kanker. Makanan ini disebut bisa melindungi tubuh dari 14 jenis kanker, bukan hanya satu Diet yang dimaksud adalah diet ‘lemak sehat’. Dulu, diet ini dikaitkan dengan kesehatan otak dan jantung yang lebih baik. Kini, para peneliti di University of Georgia…

Read More

6 Cara Alami Cegah Batu Ginjal, Hindari Terlalu Banyak Konsumsi Ini

Jakarta – Batu ginjal merupakan akumulasi mineral keras yang terbentuk di ginjal. Kondisi ini menyebabkan rasa sakit yang luar biasa saat melewati saluran kemih. Oleh karena itu, kita perlu mencari cara untuk mencegah batu ginjal. Menurut Harvard Health Publishing, batu ginjal terjadi ketika zat tertentu, seperti kalsium, oksalat, dan asam urat, cukup terkonsentrasi untuk membentuk…

Read More

8 Jus Pembakar Lemak yang Membantu Menurunkan Berat Badan

Jakarta – Menurunkan berat badan adalah tujuan yang diperjuangkan banyak orang. Ini baik untuk meningkatkan kesehatan, mendapatkan tubuh yang lebih baik, atau merasa percaya diri. Upaya penurunan berat badan seringkali melibatkan pola makan yang sehat. Untuk minuman, ada banyak pilihan buah dan jus buah yang bisa digunakan untuk membakar lemak. Proses ini dapat membantu Anda…

Read More

Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan yang Tak Disangka-sangka

Jakarta – Kubis, juga dikenal sebagai kubis, adalah sayuran yang bentuknya mirip selada. Sayuran ini biasanya hadir dalam berbagai bentuk dan warna, antara lain hijau, merah, ungu, dan putih. Selain menjadi bahan utama dalam berbagai masakan seperti asinan kubis, kimchi, dan salad, kubis dikenal dengan nilai gizinya yang tinggi dan berbagai manfaat bagi kesehatan. Menurut…

Read More

7 Bumbu Dapur yang Bisa Bantu BB Cepat Turun, Tambahkan ke Masakan

Jakarta – Membatasi asupan makanan saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan. Terkadang, ada beberapa hal kecil yang tanpa disadari mempengaruhi keberhasilan pengelolaan berat badan dan diet. Misalnya saja menggunakan bumbu dapur tertentu untuk memasak. Percaya atau tidak, ada sejumlah bumbu masakan yang punya manfaat tambahan untuk menurunkan berat badan. Pertanyaannya, bumbu dapur apa yang…

Read More

Viral Perjalanan Diet Shani Amelia, Berat Badannya Sempat Sentuh 100 Kg

Jakarta – Pembuat konten Shani Amalia berhasil menurunkan berat badan puluhan kilogram dalam perjalanan diet viralnya. Selebriti tersebut banyak berbicara tentang upaya penurunan berat badannya di media sosial selama pandemi COVID-19. Shani yang juga pendiri perusahaan memasak mengaku sudah lama mengalami penurunan berat badan. Namun, setelah menjalani diet ketat, ia sering melakukan yo-yo atau menambah…

Read More

Viral Sukses Pangkas BB Berkat Kopi Americano, Sengaruh Itu? Ini Kata Dokter Gizi

Jakarta – Netizen di jejaring sosial TikTok mengatakan kopi Amerika atau hitam tanpa gula membantu mereka menurunkan berat badan. Dalam video tersebut, ia mengaku bukanlah seorang peminum kopi. Namun, setelah ia menyadari adanya perubahan pada tubuhnya, ia mulai mencoba meminum Americano secara rutin. Sumpah gak usah pakai slimming lagi, cukup minum Americano sehari dua kali,…

Read More
Back To Top