Catat! Ini Waktu Terbaik Minum Teh Hijau untuk Turunkan Berat Badan

Jakarta – Teh hijau merupakan salah satu minuman yang dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Minuman ini biasanya disajikan panas atau dingin sesuai selera. Teh hijau memiliki banyak komponen yang cukup bermanfaat bagi tubuh. Namun keputusan tentang kapan harus minum dapat mempengaruhi potensi manfaat atau efek samping teh hijau selama berolahraga. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa…

Read More

Raja Charles Mulai Kurangi Makan Daging Merah Pasca Didiagnosis Kanker

Jakarta – Raja Charles dilaporkan mengubah pola makannya setelah didiagnosis menderita kanker awal tahun ini. Pria berusia 76 tahun itu disebut-sebut sudah mengurangi asupan daging merahnya. Kabar ini disampaikan putra Ratu Camilla, Parker Bowles, dalam wawancara dengan majalah Saga. “Ya, saya makan daging, tapi saya mengurangi daging merah, seperti yang dilakukan ibu saya,” kata Bowles…

Read More

5 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Betulan Manjur Pangkas BB saat Diet?

Batavia – Telur merupakan salah satu pilihan menu yang kaya nutrisi. Banyak orang juga menjadikan telur sebagai bagian dari makanannya, terutama bagian putihnya. Menurut situs Kesehatan, putih telur mengandung banyak protein. Putih telur ukuran besar seberat 34 gram mengandung: Kalori: 17,7 Protein: 3,64 gram Lemak: kurang dari 0,08 gram Karbohidrat: 0,802 gram Selenium: 6,09 mikrogram…

Read More

5 Minuman yang Ampuh Enyahkan Buncit, Cocok di Pagi Hari

Jakarta – Kebanyakan orang memulai hari mereka dengan secangkir kopi. Namun, bagi yang ingin menurunkan berat badan, ada banyak cara yang bisa memberikan banyak manfaat. Beberapa minuman membantu menurunkan berat badan. Minuman ini seringkali memiliki khasiat yang berhubungan dengan penurunan berat badan, seperti mempercepat metabolisme, meningkatkan rasa kenyang, mengurangi nafsu makan, mengontrol gula darah, dll….

Read More

12 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Ginjal Rusak Berujung Cuci Darah

Jakarta – Banyak orang tanpa sadar melakukan kebiasaan sehari-hari yang secara perlahan merusak fungsi ginjal. Ginjal merupakan organ yang sangat penting dalam menyaring limbah, mengatur keseimbangan cairan dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, masalah ginjal akhir-akhir ini semakin meningkat terutama pada populasi muda. Salah satu faktor penyebabnya adalah perubahan gaya hidup. Jika tidak ditangani,…

Read More

Wanita Ini Sukses Pangkas BB Hingga 109 Kg, Perubahannya Bikin Pangling!

Jakarta – Mencapai berat badan ideal seringkali menjadi sebuah tantangan, apalagi jika Anda memulainya dari posisi yang jauh dari ekspektasi. Namun Johnna Byrd menunjukkan melalui akun Instagram @johnnnarose bahwa dengan tekad dan konsistensi, perubahan besar bukanlah hal yang mustahil. Jonna yang tinggal di Nevada, AS, memulai perjalanan dietnya dengan mengonsumsi makanan sehat tanpa olahraga yang…

Read More

Mudah Didapat, Ini 7 Makanan yang Bantu Turunkan Gula Darah dengan Cepat

Jakarta – Banyak makanan yang diketahui mengandung nutrisi yang dapat membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Hal ini membuat makanan ini sangat diminati oleh orang yang menderita gejala gula darah tinggi. Dari Healthline dan Medical News Today, makanan terbaik yang direkomendasikan untuk menurunkan gula darah adalah karbohidrat kompleks, atau makanan tinggi nutrisi seperti serat,…

Read More

Sampai Masuk RS, Perjuangan Aurel Hermansyah Turunkan BB hingga 21 Kg

Jakarta – Kemunculan Aurel Hermansyah belakangan menjadi sorotan netizen usai sukses menurunkan berat badannya. Ia berhasil menurunkan berat badan hingga 21 pon dalam waktu hampir lima bulan. Ternyata penurunan berat badan membuahkan hasil manis dalam waktu singkat. Kini Aurel Hermansyah mengaku senang dengan bentuk tubuhnya karena sudah kembali normal. “Saat itu berat badan saya turun…

Read More

Katy Perry Sukses Turunkan BB Hingga 9 Kg, Rahasianya Simpel Banget

Jakarta – Kerap menjadi sorotan publik, Katy Perry berbagi pengalamannya menjaga kebugaran. Ia berhasil menurunkan berat badan hingga 9 kilogram Melalui berbagai postingan dan wawancara, Katy Perry mengungkap sejumlah kebiasaan yang ia terapkan untuk mencapai perubahan tersebut, termasuk pilihan makanan sehari-hari yang ia yakini berdampak besar. Seperti dikutip dari The Mirror, di usianya yang ke-40…

Read More
Back To Top