Media Berita Terkemuka Dibali, Indonesia
Jakarta – Ketika kadar gula darah tidak terkontrol, berbagai risiko kesehatan bisa meningkat. Untuk mengelola kadar gula darah secara efektif, Anda dapat menerapkan beberapa kebiasaan sederhana. Berikut beberapa cara yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah secara alami dan mengontrol kadar gula darah dalam tubuh, menurut Healthline.1. Bergerak aktif Olahraga teratur dapat menurunkan berat badan…
Jakarta – Pilihan minuman sehari-hari menjadi semakin penting bagi orang-orang yang ingin tetap sehat, termasuk penderita diabetes yang perlu menjaga kadar gula darahnya. Banyak minuman yang diketahui bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah. Selain menjaga asupan gula, memilih minuman yang tepat juga dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan mengontrol gula darah setelah makan….
Jakarta – Penderita diabetes harus mengikuti diet ketat. Pasalnya, peningkatan gula darah yang tidak terkontrol dapat menimbulkan komplikasi berbagai penyakit. Menjaga pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga dapat membantu mengatur kadar gula darah. Selain itu, mengonsumsi minuman tertentu dapat membantu mengontrol gula darah. Minuman tersebut biasanya mengandung senyawa yang dapat menghambat…
Jakarta – Jus daun kelor sangat bermanfaat bagi kesehatan. Daun kelor merupakan sumber vitamin C yang sangat baik. Dikutip dari WebMD, daun kelor kering mengandung kalsium, zat besi, vitamin A dan thiamin yang menunjang kesehatan tubuh, seperti kesehatan jantung dan menurunkan kadar gula darah. Secara umum aman meminum rebusan daun kelor setiap hari. Namun, disarankan…