5 Kelompok Orang yang Dianjurkan Minum Air Kelapa, Baik untuk Kesehatan
Jakarta – Air kelapa merupakan minuman alami menyegarkan dengan banyak khasiat bermanfaat. Kelapa sendiri merupakan salah satu buah tropis yang mudah ditemukan di Indonesia. Air kelapa mengandung banyak elektrolit alami seperti natrium, magnesium, kalsium dan kalium. Elektrolit merupakan mineral yang penting untuk menyeimbangkan air tubuh, mengeluarkan limbah masuk dan keluar sel, mendukung fungsi otot dan…