kesehatan jantung – Laman 5

Dada Berdebar Setelah Bangun Tidur, Mungkinkah Masalah Jantung? Ini Kata Dokter

blogadminJanuari 12, 202502 mins

Jakarta – Perasaan jantung berdebar kencang saat bangun tidur bisa sangat menyusahkan bagi sebagian orang. Palpitasi sering dikaitkan dengan masalah kardiovaskular. Menurut dokter spesialis kardiovaskular dr Dedi Hermawan Susanth, Sp.JP(K), FIHA, FAsCC, Siloam Lipa Rural Hospital, FAPSC, jantung berdebar setelah seseorang bangun tidur bisa disebabkan oleh banyak faktor. Ada banyak penyebab mengapa Anda merasa gelisah…

Jangan Sampai Salah! Ini Beda Gejala Awal Penyakit Jantung & Asam Lambung

blogadminJanuari 11, 202506 mins

Jakarta – Kesehatan fisik merupakan hal yang wajib dijaga. Namun, seringkali kita kesulitan membedakan gejala suatu penyakit. Salah satunya adalah perbedaan gejala awal penyakit jantung dan asam lambung. Penyakit jantung dan sakit maag mempunyai gejala serupa yaitu sakit maag. Karena kesamaan tersebut, kedua penyakit ini seringkali tidak dapat dibedakan. Faktanya, beberapa pasien jantung mungkin mengira…

Studi Ungkap Orang yang Rutin Minum Kopi di Pagi Hari Punya Jantung Lebih Sehat

blogadminJanuari 10, 202503 mins

Jakarta – Penelitian terbaru menunjukkan manfaat dahsyat dari mengonsumsi kopi setiap pagi. Sebuah penelitian dilakukan dalam 10 tahun terhadap 40.000 orang di Amerika Serikat untuk melihat apakah waktu konsumsi kopi memiliki dampak tertentu terhadap kesehatan. Setelah mempertimbangkan faktor-faktor lain seperti status kesehatan dan gaya hidup, para peneliti menemukan bahwa mereka yang minum kopi di pagi…

Benarkah Makan Buah Durian Bikin Gula Darah Naik? Begini Faktanya

blogadminJanuari 10, 202504 mins

Jakarta – Durian yang juga dikenal sebagai “Raja Buah-buahan” ini memiliki rasa yang manis sehingga buah ini memiliki banyak penggemar. Soal rasa manis durian, benarkah buah ini bisa menyebabkan lonjakan tajam gula darah seseorang? Sebagai informasi, untuk mengetahui pengaruh makanan terhadap kadar gula dalam tubuh biasanya mengacu pada indeks glikemik (GI). Ini adalah sistem yang…

Manfaat Makan Durian untuk Kesehatan, Termasuk Menyehatkan Jantung

blogadminJanuari 9, 202504 mins

Jakarta – Cabai merupakan buah favorit sebagian besar masyarakat Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Selain rasanya yang manis, buah yang memiliki aroma unik ini juga mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Mengutip dari Health and Healthline, durian diketahui kaya akan nutrisi seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin C, vitamin B6, potasium, folat dan masih banyak lagi….

Jalan Kaki Seperti Ini Bisa Turunkan Risiko Diabetes dan Hipertensi

blogadminJanuari 9, 202503 mins

Jakarta – Jalan kaki adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang paling sederhana dan termudah, namun manfaat kesehatannya sering diabaikan. Jalan kaki berpotensi besar untuk menunjang gaya hidup sehat, apalagi jika dilakukan dengan kecepatan cepat. Seperti dikutip Times of India, sebuah penelitian terbaru membuktikan bahwa langkah kecil ini bisa menjadi kunci untuk mengurangi risiko penyakit…

Bolehkah Pengidap Kolesterol Tinggi Makan Durian? Simak Penjelasannya

blogadminJanuari 7, 202504 mins

Jakarta – Durian merupakan buah yang dihindari sebagian orang, termasuk penderita kolesterol. Penyebabnya karena dikhawatirkan buah tersebut memiliki bau khas yang dapat memperburuk kondisi kolesterol. Dikutip dari website Kementerian Kesehatan RI; Kolesterol total adalah kolesterol baik dalam setiap desiliter darah; Kombinasi kolesterol jahat dan trigliserida. Kadar kolesterol normal ada dalam angka. Kolesterol total 200 hingga…

7 Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan, Bikin Jantung Sehat-Cegah Pikun di Usia Tua

blogadminJanuari 7, 202503 mins

Jakarta – Salak merupakan buah tropis asli Indonesia dan negara Asia Tenggara lainnya. Sayuran yang dikenal dengan nama Salacca zalacca ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Menurut WebMD, buah salak mengandung banyak nutrisi seperti protein, kalium, kalsium, serat, zat besi, fosfor serta vitamin A dan C. Satu porsi buah salak hanya mengandung karbohidrat baik,…

Benarkah Timun Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi? Ini Penjelasan Dokter

blogadminJanuari 6, 202502 mins

Jakarta – Banyak orang mencari berbagai cara untuk menurunkan kolesterol tinggi. Salah satu hal yang sering beredar adalah mengonsumsi mentimun dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Apakah itu benar? Dokter Spesialis Penyakit Dalam Dr. Aru Ariadno, SpPD-KGEH mengatakan timun mengandung antioksidan flavonoid dan tanin yang membantu melawan radikal bebas dan mengurangi risiko kerusakan sel….

Viral Cerita Netizen Meninggal saat Ngegym usai Bekerja, Catat Pesan Dokter Jantung

blogadminJanuari 3, 202503 mins

Jakarta – Banyak cerita di media sosial tentang netizen yang meninggal karena serangan jantung saat pergi ke gym setelah seharian berolahraga. Kejadian tersebut diduga terjadi karena badan kelelahan dan masih terpaksa berolahraga selama dua jam tanpa henti. Guys tolong, seharian capek kerja, malam-malam jangan coba-coba olah raga, kata pengguna X @stuxxaxxxxisa, dilihat ANBALI NEWS, Selasa…