kesehatan tidur – ANBALI MEDIA

Bahaya Tidur Dekat HP, Benarkah Meningkatkan Risiko Kanker? Ini Penjelasannya

blogadminNovember 15, 202403 mins

Jakarta – Tak sedikit orang yang bergantung pada ponsel saat melakukan aktivitas sehari-hari termasuk tidur. Pasalnya, ketergantungan terhadap gawai menyebabkan seseorang menjadi terlepas dari benda modern tersebut. Beberapa orang menyatakan bahwa hal itu dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik. Radiasi ponsel disebut dapat meningkatkan risiko kanker. Jadi apakah ini benar? Dikutip dari WebMD, berikut penjelasannya….

Sering Terbangun Pukul 3 Pagi? Ini 4 Kemungkinan Pemicunya

blogadminNovember 15, 202403 mins

Jakarta – Beberapa orang pasti pernah mengalami bangun jam 3 pagi. Banyak orang yang mengira fenomena ini hanya dipicu oleh stres. Ada alasan ilmiah mengapa seseorang terbangun pada jam 3 pagi. Bukan hanya stres, nyatanya ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan seseorang mengalami kejadian tersebut. Lalu faktor apa saja yang bisa membuat seseorang terbangun…

7 Penyebab Badan Menggigil Tiba-tiba Saat Tidur

blogadminOktober 31, 202404 mins

Jakarta – Gemetar saat tidur bisa menjadi pengalaman yang menakutkan. Fenomena ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari suhu ruangan yang terlalu dingin untuk kondisi kesehatan tertentu. Dalam beberapa kasus, menggigil bisa menjadi tanda infeksi, kecemasan, atau anemia. Sangat penting untuk mengetahui beberapa alasan di balik gemetar saat tidur. Dengan demikian, Anda bisa memahami…