Media Berita Terkemuka Dibali, Indonesia
Usus besar Black T Body menyimpan fitur sehat, yang berkontribusi pada kesehatan dan penelitian secara keseluruhan Referensi ke India Times, orang-orang mengkonsumsi teh hitam dari pendidikan di 1, setidaknya dua cangkir 9-13 persen sehari dalam risiko Orang yang mengonsumsi teh dengan teh hitam dikenal sebagai serangan jantung atau stroke rendah. Vandana Sheth, RDN berkata, “Presiden…
Jakarta – Mengawali hari dengan kebiasaan yang benar tidak hanya meningkatkan energi, tetapi juga memberikan efek positif bagi kesehatan mulut dan gigi. Lemak sehat mendukung sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh dan kesehatan mental. Ada beberapa langkah sederhana yang dapat Anda lakukan di pagi hari untuk memastikan makanan Anda sehat. Kebiasaan sarapan ini membantu meningkatkan kesehatan…
Batavia – Seorang juru masak wanita asal Asia bernama Linda membagikan trik sederhana di TikTok agar @mamalindacooks mengonsumsi nasi untuk mencegah kanker usus besar. Pasalnya cheat ini mampu mengurangi karbohidrat dan kalori hingga 50 persen pada nasi. Cara sederhananya adalah dengan membekukan nasi lalu membuangnya. Sebab, mendinginkan makanan dapat mengubah pati yang dapat dicerna tubuh…
Jakarta – Buang air besar atau defekasi merupakan proses pengeluaran feses atau limbah dari sistem pencernaan tubuh. Sering atau tidaknya seseorang buang air besar sebenarnya bisa menunjukkan status kesehatan tubuh dalam jangka panjang. Mengutip Health, studi Institute for Systems Biology (ISB) yang diterbitkan dalam jurnal Cell Reports Medicine melaporkan bahwa buang air besar beberapa kali…
Jakarta – Orang Indonesia suka minum es teh. Anda tidak bisa menyelesaikan makan tanpa minum es krim. Selain menghilangkan rasa haus, minum es teh juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Namun perlu diperhatikan bahwa es krim yang digunakan tidak mengandung tambahan gula. Secara umum, es teh tanpa pemanis memiliki manfaat kesehatan paling besar karena tambahan gula…
Jakarta – Jamur cendawan merupakan salah satu jenis jamur yang tidak hanya enak disantap, namun juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jamur ini kaya akan antioksidan dan senyawa bermanfaat lainnya yang berkontribusi meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Menurut Healthline, banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jamur tiram tidak hanya mengurangi risiko berbagai penyakit, tetapi juga meningkatkan sistem…
Jakarta – Menjaga kesehatan organ usus sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk pikiran. Usus berperan dalam memecah makanan untuk mengantarkan nutrisi penting ke seluruh tubuh. Usus yang sehat juga dapat menunjang mood seseorang dan pada akhirnya meningkatkan kesehatan mental. Studi menunjukkan bahwa bakteri usus terkait dengan risiko depresi. Oleh karena itu, penting untuk…
Jakarta – Sangat penting untuk menjaga kesehatan dengan memahami standar normal kebiasaan buang air kecil dan besar. Pada orang dewasa yang sehat, kemampuan menahan urin dan feses saat melakukan aktivitas sehari-hari seperti berjalan, berlari, atau mengangkat beban adalah hal yang normal. Lalu berapa kali dalam sehari yang dianggap normal untuk buang air kecil atau besar?…
Jakarta – Siapa yang tidak suka jagung? Makanan serbaguna ini bisa digunakan untuk menyiapkan berbagai macam masakan, mulai dari sup panas hingga camilan lezat seperti jagung dengan susu dan keju (jasuke). Namun masih banyak orang yang menganggap jagung adalah sayuran. Dikutip dari Healthline, jagung sebenarnya bukanlah sayuran. Banyak biji-bijian, termasuk jagung, yang diklasifikasikan sebagai buah-buahan….