Media Berita Terkemuka Dibali, Indonesia
Jakarta- Belimbing wuluh (Averrhoa Bilimbi) dikenal sebagai buah dengan rasa asam yang sering digunakan sebagai penyedap masakan. Buah ini sangat populer di negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Mengutip Kementerian Kesehatan RI dan NetMeds, ternyata belimbing juga bisa dijadikan obat tradisional. Hal ini dikarenakan belimbing wuluh memiliki nilai gizi yang cukup besar. Belimbing wuluh kaya akan…
Jakarta – Serai merupakan tanaman yang dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tanaman ini kaya akan berbagai senyawa seperti citral, limonene dan geraniol. Senyawa tersebut merupakan senyawa bioaktif dengan aktivitas antioksidan yang mampu melawan radikal bebas berlebih. Menurut situs Tua Saude, senyawa tersebut dapat membantu mencegah kanker, maag, dan tekanan darah tinggi. Serai juga mengandung…
Jakarta – Kolesterol dan tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan dua faktor yang sering menyebabkan penyakit jantung. Untuk menghindarinya, Anda bisa mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Menurut WebMD, kolesterol dan tekanan darah tinggi saling berkaitan. Jika tubuh tidak bisa mengeluarkan kolesterol dari darah, kelebihan kolesterol bisa menumpuk dan membentuk plak di pembuluh darah. Ketika pembuluh darah…
Jakarta – Banyak orang yang percaya bahwa durian dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dan tekanan darah. Dan banyak diantara mereka yang tertarik untuk memakan buah ini. Lantas, benarkah durian menyebabkan kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi? Profesor El-Ahmad Sulaiman (MSc, PhD), Guru Besar Keamanan Pangan dan Gizi, Fakultas Lingkungan Hidup, Institut Penelitian Pertanian Bogor (IPB),…
Jakarta – Malam tahun baru kerap dimanfaatkan untuk berkumpul bersama keluarga besar. Salah satu kegiatan yang paling sering dilakukan adalah memanggang daging untuk makan malam menyambut tahun baru. Meski asyik, perayaan ini bisa berujung kolesterol jika tidak dikendalikan. Jangan terbawa suasana, dokter penyakit dalam dr. Aru Ariadno, SpPD-KGEH berbagi tips mengonsumsi daging berlemak. “Terlalu banyak…
Jakarta – Malam pergantian tahun biasanya dirayakan dengan meriah bersama keluarga. Salah satu hal yang paling umum dilakukan adalah makan daging dan menikmati makan sampai kenyang. Meski nikmat, namun sangat berbahaya jika seseorang mempunyai masalah kolesterol tinggi. Jangan sampai perayaan yang seharusnya menyenangkan malah mendatangkan penyakit pada tubuh Anda. Dokter Spesialis Penyakit Dalam Dr. Aru…
Jakarta – Berlibur tak lengkap rasanya tanpa menjelajahi kuliner kawasan tersebut. Selain perut yang buncit, bagi sebagian orang, sesekali membiarkan ‘sampah’ saat berlibur juga merupakan salah satu upaya menjaga kesehatan mental. Dokter Ray Rattu, SPPD, dokter spesialis kesehatan di Mayapada Hospital, Jakarta Selatan, mengamini bahwa kesehatan mental harus menjadi prioritas saat liburan. Jadi, wajar jika…
Jakarta – Bawang putih hitam merupakan makanan populer di Asia Timur, khususnya Jepang. Selain digunakan sebagai penyedap makanan, bawang putih hitam juga ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sekadar referensi, bawang putih hitam merupakan produk fermentasi dari bawang putih mentah segar. Setelah itu bawang bombay disimpan selama 30 hingga 90 hari pada suhu 60 hingga…
Jakarta – Durian merupakan buah yang populer di sebagian besar wilayah Indonesia. Buah ini mendapat julukan “raja buah-buahan” karena penampilan dan aromanya. Seperti buah-buahan pada umumnya, durian banyak mengandung vitamin, serat, dan berbagai mineral yang bermanfaat bagi tubuh lho. Namun, sebagian orang percaya bahwa makan durian secara rutin menyebabkan kolesterol tinggi. Lantas, benarkah durian bisa…
Jakarta – Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pola hidup sehat untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal. Sebagai informasi, kolesterol berasal dari dua sumber: makanan dan hati. Kolesterol sendiri berperan penting dalam banyak fungsi tubuh. Ada dua jenis kolesterol: kolesterol jahat atau low-density lipoprotein…