Bolehkah Makan Buah saat Perut Kosong? Begini Penjelasannya
Jakarta – Buah merupakan salah satu asupan kaya nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun masih banyak orang yang bingung menentukan waktu yang tepat untuk mengonsumsi buah. Oleh karena itu, banyak orang menganjurkan makan buah saat perut kosong. Hal ini dilakukan agar tubuh dapat menyerap nutrisi dari buah dengan baik. Jadi, bolehkah makan buah saat…