Makanan yang Mengandung Zat Besi untuk Bantu Cegah Anemia pada Anak
Jakarta – Zat besi merupakan mineral penting yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Oleh karena itu, penggunaan makanan yang mengandung zat besi adalah satu-satunya cara untuk menutupi asupan unsur mikro ini. Tanpa mencukupi kebutuhan zat besi tubuh, tubuh mudah merasa lelah. Alasan manfaat zat besi adalah mendorong pembentukan hemoglobin dalam sel darah merah, yang…