Terbukti Lewat Studi, Rutin Jalan Kaki Bisa Tambah Umur sampai 11 Tahun
Jakarta – Para ilmuwan di Griffith University di Queensland, Australia telah menemukan kebiasaan sederhana yang bisa memperpanjang umur seseorang. Aktivitas fisik yang dimaksud adalah jalan kaki. Mereka menemukan bahwa mereka yang berjalan kaki 111 menit sehari hidup rata-rata 11 tahun lebih lama dibandingkan mereka yang jarang berjalan kaki. bagaimana dengan itu Berdasarkan penelitian mereka, diam…