8 Manfaat Minum Air Kelapa Tiap Hari yang Tak Disangka-sangka
Jakarta – Air kelapa adalah salah satu minuman yang menyegarkan. Tidak hanya rasa manis dan segar, kandungan nutrisi air kelapa dapat bermanfaat bagi kesehatan. Meskipun memiliki rasa manis, kadar kalori dan gula dalam air kelapa rendah, jadi masih baik untuk tubuh. Selain itu, air kelapa merupakan sumber penting elektrolit, termasuk kalium, natrium, kalsium, magnesium, vitamin…