10 Manfaat Vitamin B Kompleks untuk Kesehatan, Aman Dikonsumsi Setiap Hari?
JAKARTA – Vitamin B kompleks berperan penting dalam menjaga fungsi tubuh. Mengonsumsi vitamin B kompleks tidak berbahaya bagi kesehatan tubuh, mengonsumsi nutrisi lain baik untuk tubuh. Kekurangan vitamin B dikaitkan dengan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, masalah kognitif, penglihatan, dan otak. Oleh karena itu, memahami manfaat suplemen vitamin B penting untuk menunjang kesehatan Vitamin B…