Apakah Air Kelapa Aman Dikonsumsi Setiap Hari? Begini Penjelasannya
Jakarta – Air kelapa dikenal sebagai minuman pelepas dahaga yang menyegarkan. Selain itu, minuman ini terbukti memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Lantas, amankah minum air kelapa setiap hari? Air kelapa dikenal sebagai salah satu minuman terbaik untuk menghidrasi tubuh. Minuman ini membantu mengembalikan keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa air kelapa memiliki beberapa…