15 Buah Rendah Gula yang Cocok Buat Pengidap Diabetes, Ini Daftarnya
Jakarta – Buah-buahan diketahui mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Namun penderita diabetes harus berhati-hati dengan kandungan gula pada buah. Buah-buahan pada umumnya mempunyai rasa yang manis. Manisnya berasal dari gula alami yang disebut fruktosa. Beberapa buah, seperti pisang dan mangga, mengandung kadar gula alami yang lebih tinggi dibandingkan buah lainnya. Meski begitu, buah-buahan…