5 Cara Simpel Kurangi Risiko Sakit Jantung Tanpa Bantuan Obat

Jakarta – Jantung adalah salah satu tubuh tubuh yang paling intens. Fungsi utama memompa darah oleh tubuh dalam organ ini adalah dan semua sel dalam tubuh bisa mendapatkan oksigen yang cukup. Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan komunitas kesehatan jantung dan kardiovaskular. Berikut adalah beberapa langkah untuk menjaga jantung tetap sehat selama bertahun -tahun: 1….

Read More

Apa Kabar Gugun Gondrong Usai Sembuh dari Tumor Otak?

Jokensha – Monungrungnger, saat ini setelah pekerjaannya dinyatakan sebagai bahasa mental yang diserang selama beberapa tahun terakhir. Dia juga melihat Narquarra yang terhormat, Raco Copper, Raco Copper. Ketika ditanya tentang situasinya, dengan tulus meyakinkan pertaruhan yang sekarang dalam kesehatan yang baik. “Sehat, sehat. Lebih banyak pasien. Kembalinya kembalinya lahir di antara kembalinya karpet kembali. Kehadirannya…

Read More

Dokter Ungkap Cara Jalan Kaki yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Jakarta – Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga termudah yang bisa Anda pilih untuk mencegah masalah kesehatan, seperti penyakit jantung. Pasalnya, jalan kaki yang teratur meningkatkan aliran darah ke jantung dan membuat organ vital tersebut kuat dan sehat. Namun tak sedikit orang yang bertanya-tanya bagaimana cara jalan kaki yang terbaik untuk kesehatan jantung, apakah…

Read More

Dokter Ungkap Jenis Jalan Kaki yang Efektif Bikin Jantung Lebih Kuat

Jakarta – Jalan kaki tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga berdampak besar pada kesehatan jantung Anda. Dokter spesialis kardiovaskular Dr. Vito A. Damai mengatakan, untuk mendapatkan manfaat maksimal, sebaiknya pilih jalan cepat dibandingkan jalan lambat untuk kesehatan jantung. Harap dicatat bahwa ini hanya berlaku untuk orang yang tidak memiliki masalah jantung. Jalan cepat…

Read More

Pengakuan Miliarder Terobsesi Hidup Abadi, Ini Ritualnya Agar Tak Menua

Jakarta – Brian Johnson, miliarder berusia 47 tahun asal Amerika Serikat, dikenal terobsesi dengan umur panjang. Rutinitas hariannya untuk hidup kekal juga disorot karena melibatkan putranya, Talmage, yang berusia 19 tahun. Keduanya, yang banyak dipuji karena terlihat seperti saudara, menimbulkan kehebohan ketika mereka mengumumkan bahwa mereka telah menjalani “pertukaran plasma multigenerasi pertama di dunia” dengan…

Read More

Rahasia Awet Muda Yeyen Lidya Ini Diprotes Anak

Jakarta – Yeyen Lidya berusia 46 tahun, tampak muda dan masih dalam keadaan sehat. Saat ditanya rahasia kecantikan dan kesehatan, Ye Yan mengungkapkan bahwa tidur yang cukup adalah kunci menjaga penampilan. “Kalau terlalu banyak latihan, itu tidak nyata,” kata Yeyen saat ditemui di studio pagi Ambyar Trans TV, Jumat (1/9/2025). Meski banyak yang mengira rutinitas…

Read More

Hati-hati! Cara Duduk Seperti Ini Bikin Gen Z Rentan Kena Nyeri Pinggang

Jakarta – Masalah tulang belakang seperti nyeri pinggang seringkali dianggap sebagai penyakit orang lanjut usia. Faktanya, generasi muda juga berisiko menghadapi masalah kesehatan ini. Konsultan Ortopedi dan Trauma di Eka Hospital BSD, Dokter Spesialis Ortopedi dan Trauma Dr. Harmantya Mahadipta, SpOT(K) Spine mengatakan, salah satu penyebab generasi muda atau Generasi Z lebih rentan mengalami sakit…

Read More

Jalan Kaki Vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif Turunkan BB?

Jakarta – Banyak orang yang mencoba menurunkan berat badan menemukan berbagai pilihan olahraga. Dua olahraga harian yang paling direkomendasikan adalah berjalan kaki dan menaiki tangga. Kedua aktivitas ini terkesan sederhana, namun mana yang lebih efektif dalam mencapai target berat badan ideal kita? Para ahli yang dikutip Hindustan Times menjelaskan, menaiki tangga dan berjalan kaki dapat…

Read More

Ramai soal Kasus Meninggal Serangan Jantung saat Ngegym usai Bekerja, Ini Kata Dokter

Jakarta – Banyak kontroversi mengenai waktu yang tepat untuk berolahraga setelah bekerja atau beraktivitas seharian. Hal ini terjadi setelah klaim sejumlah orang bahwa risiko serangan jantung meningkat saat berolahraga di malam hari. Topik terakhir di “Kawan-kawan, tolong, kalian lelah seharian bekerja, jangan berlatih di malam hari,” kata pengguna tersebut Ia melanjutkan: “Tadi malam, saya mendapat…

Read More

Liburan, Kolesterol Aman? Catat Pesan Internis Buat yang Mau Kuliner Ugal-ugalan

Jakarta – Berlibur tak lengkap rasanya tanpa menjelajahi kuliner kawasan tersebut. Selain perut yang buncit, bagi sebagian orang, sesekali membiarkan ‘sampah’ saat berlibur juga merupakan salah satu upaya menjaga kesehatan mental. Dokter Ray Rattu, SPPD, dokter spesialis kesehatan di Mayapada Hospital, Jakarta Selatan, mengamini bahwa kesehatan mental harus menjadi prioritas saat liburan. Jadi, wajar jika…

Read More
Back To Top