Ternyata Minum Teh Ini Setiap Hari Bisa Bikin Awet Muda-Panjang Umur

JAKARTA – Teh bukan hanya minuman yang menenangkan, tetapi juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Sebuah studi tahun 2024 menemukan bahwa konsumsi teh secara teratur dapat membantu memperlambat proses penuaan dan meningkatkan kesehatan. Seperti dikutip Times of India, teh kaya akan antioksidan, terutama katekin dan polifenol, yang melawan stres oksidatif dalam tubuh. Stres oksidatif merusak…

Read More

Terungkap, Proses Penuaan Manusia Meningkat Drastis di Umur 44 dan 60 Tahun

Jakarta – Para peneliti telah mengungkap fakta baru tentang proses penuaan manusia. Mereka menemukan bahwa puncak penuaan terjadi antara usia 44 dan 60 tahun. Dalam penelitian yang dipublikasikan di jurnal Nature Aging, para ilmuwan dari Stanford University dan Nanyang Technological University di Singapura mengikuti 108 partisipan selama beberapa tahun untuk mengamati perubahan terkait usia dalam…

Read More

Pengakuan Miliarder Terobsesi Hidup Abadi, Ini Ritualnya Agar Tak Menua

Jakarta – Brian Johnson, miliarder berusia 47 tahun asal Amerika Serikat, dikenal terobsesi dengan umur panjang. Rutinitas hariannya untuk hidup kekal juga disorot karena melibatkan putranya, Talmage, yang berusia 19 tahun. Keduanya, yang banyak dipuji karena terlihat seperti saudara, menimbulkan kehebohan ketika mereka mengumumkan bahwa mereka telah menjalani “pertukaran plasma multigenerasi pertama di dunia” dengan…

Read More

Hadapi Masalah Penuaan, China Dihantui Peningkatan Kasus Demensia

Jakarta – Tiongkok telah meluncurkan rencana nasional untuk memerangi epidemi demensia yang berkembang pesat. Menurut pihak berwenang, peningkatan ini menjadi perhatian masyarakat karena memberikan tantangan besar bagi kesejahteraan lansia dan keluarganya. Penuaan telah menjadi masalah yang semakin besar di negara dengan perekonomian terbesar kedua di dunia ini, dengan jumlah penduduk Tiongkok yang berusia 60 tahun…

Read More

Kebiasaan Ini Bisa Bikin Otak Awet Muda hingga Tua, Ingatan Kuat Bebas Pikun

Jakarta – Otak merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh. Merawat otak Anda dengan menerapkan kebiasaan gaya hidup sehat dapat menjadi langkah besar dalam menjaga otak Anda tetap muda meski seiring bertambahnya usia. Sebuah studi baru-baru ini yang dilakukan oleh Karolinska Institutet dan Universitas Gothenburg di Swedia mengamati berbagai sinyal biologis untuk memperkirakan usia otak…

Read More

Retinol Jadi Primadona Buat yang Ingin Awet Muda, Tapi Hati-hati Overclaim

Jakarta – Kosmetik dengan kandungan retinol banyak diminati karena dapat membuat Anda terlihat lebih muda. Efeknya yang menyamarkan kerutan membuat banyak wanita tergila-gila dengan kandungan retinolnya. Hanya saja belakangan beredar di media sosial bahwa kosmetik mengandung terlalu banyak retinol. Tentu saja hal ini menimbulkan kerugian, karena efeknya tidak akan sesuai dengan yang diharapkan. Dokter Spesialis…

Read More

Makin Dewasa Teman Semakin Sedikit? Nggak Masalah, Bisa Bikin Panjang Umur

Jakarta – Penelitian terbaru menunjukkan bahwa memiliki lebih sedikit teman bisa lebih bermanfaat bagi kesehatan Anda. Penelitian yang dilakukan oleh Pusat Penelitian Perilaku Hewan Universitas Exeter ini mengamati hubungan antara penuaan, hubungan sosial, dan penyakit pada monyet rhesus. Dengan menggunakan model jaringan sosial, para peneliti mengukur jumlah total pasangan dan waktu yang dihabiskan untuk bersosialisasi….

Read More

5 Cara Menjaga Kesehatan Otak Biar Nggak Cepat Pikun, Jangan Lupa Nongkrong

Jakarta – Otak adalah organ utama yang mengontrol fungsi tubuh seperti pikiran, gerakan, dan emosi. Otak terdiri dari miliaran sel saraf yang mengirimkan informasi ke seluruh tubuh. Fungsi otak juga menurun seiring bertambahnya usia. Akibatnya, otak berisiko mengalami gangguan kognitif dan gangguan seperti demensia. Oleh karena itu, menurut Mayo Clinic, penting untuk menjaga kesehatan otak,…

Read More

Kerap Dianggap Sepele, Ini 4 Hal Tak Terduga yang Bikin Orang Cepat Tua

Jakarta – Umur panjang merupakan salah satu dambaan banyak orang. Untuk mencapai hal tersebut, sangat penting untuk menerapkan kebiasaan sehat seperti olahraga dan makan sehat. Secara umum, ada beberapa kebiasaan yang diketahui membuat orang terlihat lebih tua. Misalnya saja kurang tidur, konsumsi alkohol berlebihan, dan kebiasaan makan yang tidak sehat. Namun, faktanya ada beberapa faktor…

Read More
Back To Top