Jangan Anggap Sepele, Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Keseringan Skip Sarapan
Jakarta – Sarapan adalah satu hal sebelum bekerja. Pilihan makanan umum untuk sarapan termasuk roti, susu, kopi, dan sereal. Namun, tidak semua orang biasanya sarapan. Orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan mungkin memilih untuk tidak sarapan. Dilansir Times of India, sarapan berperan penting dalam mengisi tubuh dan memulai metabolisme. Selain itu, dapat membantu…