Musim Hujan Rawan Sakit, Makan Buah-Sayuran Ini untuk Tingkatkan Imun
Jakarta – Menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh sangat penting terutama saat cuaca sering hujan. Pasalnya, musim hujan bisa memberikan peluang bagi virus dan bakteri untuk menyerang. Sistem kekebalan tubuh biasanya ditingkatkan dengan mengonsumsi suplemen nutrisi. Namun nyatanya, mengonsumsi beberapa jenis buah dan sayur juga dapat memberikan nutrisi yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh. Lalu buah…
