Media Berita Terkemuka Dibali, Indonesia
Jakarta – Seledri, sayuran yang kita temui dengan berbagai hidangan sup memiliki aroma dan rasanya yang unik. Sayuran, yang disebut Aparium Latin, Graveolens, tampaknya juga mewarisi nutrisi yang baik dalam kehidupan. Ceillery memiliki berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu kita mempertahankan tubuh yang sehat dan mencegah berbagai penyakit. Jumlah serat membuatnya baik untuk…
Jakarta – Air kelapa adalah salah satu minuman yang menyegarkan. Tidak hanya rasa manis dan segar, kandungan nutrisi air kelapa dapat bermanfaat bagi kesehatan. Meskipun memiliki rasa manis, kadar kalori dan gula dalam air kelapa rendah, jadi masih baik untuk tubuh. Selain itu, air kelapa merupakan sumber penting elektrolit, termasuk kalium, natrium, kalsium, magnesium, vitamin…
Jakarta – Menurut Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin, ada dua penyakit dengan angka kematian tertinggi di Indonesia. Diperkirakan 1,5 juta orang Indonesia meninggal setiap tahunnya akibat stroke dan penyakit jantung. “Ibu pasti punya kakak, adik, tante, ibu yang meninggal karena stroke dan serangan jantung. Itu penyebab kematian terbanyak di Indonesia,” ujarnya saat berdiskusi di…
Jakarta – Air kelapa merupakan minuman yang menyegarkan dan mudah didapat. Banyak orang yang mengonsumsi sari kelapa muda secara langsung, tanpa diolah atau ditambahkan gula. Selain memberikan rasa nyaman, air kelapa muda dipercaya dapat menyembuhkan banyak penyakit. Pasalnya, air kelapa memiliki banyak nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Air kelapa mengandung elektrolit penting bagi…
Jakarta – Banyak orang yang percaya bahwa durian dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dan tekanan darah. Dan banyak diantara mereka yang tertarik untuk memakan buah ini. Lantas, benarkah durian menyebabkan kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi? Profesor El-Ahmad Sulaiman (MSc, PhD), Guru Besar Keamanan Pangan dan Gizi, Fakultas Lingkungan Hidup, Institut Penelitian Pertanian Bogor (IPB),…
Jakarta – Minuman kopi merupakan minuman yang sangat populer dalam beberapa tahun terakhir. Namun kebanyakan orang lebih tertarik pada minuman kopi dengan berbagai tambahan perasa, seperti susu atau gula. Faktanya, kopi yang paling sehat adalah kopi tanpa pemanis. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa kopi hitam bebas gula memiliki banyak manfaat kesehatan. Mengapa sebaiknya menghindari minum kopi…
Jakarta – Bawang putih hitam merupakan makanan populer di Asia Timur, khususnya Jepang. Selain digunakan sebagai penyedap makanan, bawang putih hitam juga ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sekadar referensi, bawang putih hitam merupakan produk fermentasi dari bawang putih mentah segar. Setelah itu bawang bombay disimpan selama 30 hingga 90 hari pada suhu 60 hingga…
Jakarta – Kebiasaan sederhana sehari-hari ternyata bisa membantu menurunkan tekanan darah. Langkah-langkah ini dapat dilakukan di rumah untuk membantu memperbaiki kondisi Anda dan melanjutkan pengobatan jika dokter Anda menyarankannya. Seperti dikutip dari Healthline.1, berikut beberapa kebiasaan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah secara alami. latihan sehari-hari Aktivitas fisik yang teratur tidak hanya menurunkan tekanan darah…
Jakarta – Hipertensi (tekanan darah tinggi) adalah suatu kondisi dimana tekanan darah lebih tinggi dari normal. Jika tidak segera ditangani, kondisi ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Mengelola darah tinggi secara alami dapat dilakukan dengan memilih makanan sehat. Mulailah dengan memilih beragam buah-buahan, sayuran, atau bahan lain yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi Simak…
Jakarta – Daun kemangi merupakan herba aromatik dengan aroma yang khas. Selain itu, sebagian masyarakat Indonesia menganggap tanaman ini memiliki rasa yang enak. Tak heran jika tanaman ini sering dijadikan makanan saat dimakan. Selain itu, ternyata daun kemangi juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Daun kemangi diketahui mengandung berbagai nutrisi dan senyawa yang mampu…