Terungkap! Rutin Minum Jenis Teh Ini Ternyata Bisa Bikin Umur Panjang

Usus besar Black T Body menyimpan fitur sehat, yang berkontribusi pada kesehatan dan penelitian secara keseluruhan Referensi ke India Times, orang-orang mengkonsumsi teh hitam dari pendidikan di 1, setidaknya dua cangkir 9-13 persen sehari dalam risiko Orang yang mengonsumsi teh dengan teh hitam dikenal sebagai serangan jantung atau stroke rendah. Vandana Sheth, RDN berkata, “Presiden…

Read More

Terungkap! Rutin Makan Alpukat dalam Jumlah Segini Bisa Bikin Umur Panjang

Jakarta – Menambahkan alpukat ke menu harian dapat membantu seseorang hidup lebih lama dan menghindari penyakit. Ini telah diungkapkan oleh sebuah studi baru yang dilakukan oleh para ilmuwan Departemen Nutrisi Negara Bagian Pennsylvania, AS. Dari banyak makanan super, mentega sering menjadi yang terdepan. Buah hijau lembut ini telah menjadi makanan dasar di seluruh dunia, muncul…

Read More

Riset Ungkap Waktu Terbaik Minum Kopi untuk Perpanjang Umur, Ini Temuannya

Jakarta – Secangkir kopi di pagi hari bisa menjadi dosen bagi sebagian orang sebelum pindah. Sebuah survei baru -baru ini disarankan bahwa waktu standar dimungkinkan untuk bermain karier di bidang kesehatan kelompok. Berdasarkan analisis yang diterbitkan dalam komposer kardiologi chandious, sejumlah kopi di pagi hari memiliki sejumlah kopi daripada waktu lainnya. Terutama untuk meningkatkan harapan…

Read More

Melakukan Satu Kebiasaan Ini Tiap Minggu Bisa Cegah Penuaan Biologis, Mau Coba?

Jakarad – Mereka baru -baru ini menemukan mingguan mingguan mingguan dan sehat. Menurut sebuah studi tahun 1124, peluncuran resminya adalah pertama kalinya pada tahun 1124-094 hingga enam jam, karena itu mungkin menjadi periode yang efektif dibandingkan dengan periode praktis dibandingkan dengan periode praktis. Jelajahi Turki dari laporan dari laporan 62 tahun melaporkan 62 tahun dan…

Read More

Terungkap! Ini Sederet Makanan yang Bikin Umur Panjang hingga 100 Menurut Centenarian

Usus besar Model makan memainkan peran penting dalam kesehatan manusia, terutama kemampuan untuk hidup lama. Faktanya, centenarian atau desain untuk setiap 100 tahun atau bahkan lebih banyak makanan dan makanan, yang bisa banyak makanan. Mengacu pada CNBC, mereka melakukannya, kehidupan jangka panjang sebagai rezim makan, makan sayuran, sayuran dan biji -bijian. Ini selalu makanan yang…

Read More

Rahasia Centenarian Hidup hingga 100 Tahun, Bukan Cuma Hidup Sehat

JAKARTA – Para ahli sepakat bahwa menjalani gaya hidup sehat menjadi faktor utama seseorang bisa berumur panjang. Hal ini banyak dilakukan oleh para centenarian, yaitu orang yang sudah berumur 100 tahun atau bahkan lebih. Berdasarkan apa yang dikatakan para centenarian, ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi hal tersebut. Selain menjalani pola hidup sehat, ternyata ada…

Read More

Terbukti Secara Ilmiah, 5 Cara Sederhana Ini Bikin Panjang Umur

Jakarta – Memiliki umur panjang pastinya menjadi dambaan setiap orang. Bagi mereka yang serius, umumnya akan menjaga gaya hidupnya dengan sangat baik. Dikutip dari Healthline Meski sumber awet muda yang sesungguhnya masih belum ditemukan. Namun, penelitian menunjukkan bahwa pilihan gaya hidup, terutama pola makan dan olahraga, berperan besar dalam menentukan apakah seseorang mampu hidup lebih…

Read More

3 Cara Sederhana Perpanjang Umur, Bisa Jadi Resolusi Sehat 2025

Jakarta – Kebanyakan dari kita berharap bisa panjang umur dan sehat. Jadi, apa saja faktor kunci yang membantu meningkatkan umur panjang dan kualitas hidup kita? Penelitian yang diterbitkan dalam 12 bulan terakhir telah mengidentifikasi tiga faktor utama yang berkontribusi terhadap umur panjang: pola makan, olahraga, dan kehidupan sosial. Membuat pilihan yang sehat dalam ketiga bidang…

Read More
Back To Top