Kapan Waktu Terbaik Minum Kopi Biar BB Cepat Turun? Ini Penjelasannya
Jakarta – Manfaat kopi tidak hanya untuk meningkatkan energi atau menghilangkan rasa kantuk. Minuman populer ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah penunjang penurunan berat badan. Menurut Healthline, kopi dapat meningkatkan laju metabolisme sehingga memungkinkan tubuh membakar lebih banyak lemak. Selain itu, kafein pada kopi juga dapat membantu mengontrol nafsu makan dan…