Jakarta –
Pasangan artis Darius Sinatra dan Donna Agnesia mengungkap rahasia mencegah diabetes di keluarganya. Hal itu diungkapkan Tropicana Slim, Minggu (17/11/2024) dalam talkshow acara #Hands4Diabetes yang digelar di Lakangan Banteng, Jakarta Pusat.
Sebagai kepala keluarga, Darius selalu menekankan pentingnya menjaga pola hidup sehat dalam keluarganya. Ia ternyata merupakan wujud rasa cintanya pada dirinya dan seluruh anggota keluarganya.
“Iya tentu iya (menjaga pola hidup sehat), tentunya kita semua melakukan hal-hal yang positif dan baik, termasuk menjaga pola hidup sehat, menjaga kesehatan. Kita paham betul bahwa kita harus hidup selama mungkin bersama orang-orang kita. cinta, yaitu hidup dan berkeluarga selama-lamanya,” ujarnya.
Saat Darius dan Donna memutuskan untuk menikah, mereka menyadari bahwa mereka memiliki gaya hidup sehat. Ingat, ia juga selalu mengajarkan anak-anaknya makanan apa saja yang boleh dan harus dibatasi.
“Saya dan Donna harus menjaga pola hidup sehat dan mendidik anak-anak Lionel, Diego, dan Sabrina. Meski masih kecil, mereka tahu apa yang boleh dimakan dan apa yang tidak baik. Ada batasan konsumsi, misalnya gula. Darius.
BACA SEMUANYA
Tak menampik, Darius mengaku prihatin dengan tersedianya berbagai makanan dan minuman yang ditujukan untuk anak-anak. Oleh karena itu, ia menekankan pentingnya mendidik anak untuk membenahi diri dalam pola hidup sehat.
“Karena pengawasan terus menerus selama 24 jam sebagai orang tua tidak mungkin ya, kita harus ada keterbatasan ilmunya. Bagaimana cara menyimpan makanan, menjaga olahraga, istirahat yang cukup, itu kita sediakan. Anak-anak).
Ia pun menyatakan, hal itu dilakukan agar keturunannya selalu sehat dan berumur panjang.
Bersama suaminya, Donna juga bercerita tentang mengatur pola makan yang sehat dan seimbang untuk anak-anaknya. Salah satu caranya adalah dengan melatih ketiga anak membawa bekal dari rumah.
“Kami berusaha agar anak-anak kami pun membawa bekal dari rumah ke sekolah karena juru masaknya tahu bahan-bahan yang digunakan. Jadi kami harus pintar-pintar memilih yang terbaik untuk keluarga,” ujarnya.
Baca selengkapnya Saksikan video “Peranan Pemeriksaan Kesehatan Secara Rutin untuk Mencegah Obesitas dan Diabetes” (avk/suc)
